อาหารและสารอาหาร

โปรดพิมพ์ชื่อ-นามสกุลของนักเรียน

โปรดระบุชั้นเรียนและห้องเรียนของนักเรียน (เช่น ป.6/7)

1. อาหารที่มีสารอาหารจำพวกโปรตีนมาก น่าจะเป็นอาหารจากตัวเลือกในข้อใด

• นม ไข่ เนื้อต่าง ๆ ถั่วเมล็ดแห้งเเละงา

• ผลไม้ต่าง ๆ

• ผักต่าง ๆ

• ข้าว แป้ง น้ำตาล เผือก มัน

• น้ำมันและไขมันจากพืช

2. อาหารที่มีสารอาหารจำพวกคาร์โบไฮเดรตมาก น่าจะเป็นอาหารจากตัวเลือกในข้อใด

• นม ไข่ เนื้อต่าง ๆ ถั่วเมล็ดแห้งเเละงา

• ผลไม้ต่าง ๆ

• ผักต่าง ๆ

• ข้าว แป้ง น้ำตาล เผือก มัน

• น้ำมันและไขมันจากพืช

3. อาหารที่มีสารอาหารจำพวกวิตามินมาก น่าจะเป็นอาหารจากตัวเลือกในข้อใด

• นม ไข่ เนื้อต่าง ๆ ถั่วเมล็ดแห้งเเละงา

• ผลไม้ต่าง ๆ

• ผักต่าง ๆ

• ข้าว แป้ง น้ำตาล เผือก มัน

• น้ำมันและไขมันจากพืช

4. อาหารที่มีสารอาหารจำพวกแร่ธาตุมาก น่าจะเป็นอาหารจากตัวเลือกในข้อใด

• นม ไข่ เนื้อต่าง ๆ ถั่วเมล็ดแห้งเเละงา

• ผลไม้ต่าง ๆ

• ผักต่าง ๆ

• ข้าว แป้ง น้ำตาล เผือก มัน

• น้ำมันและไขมันจากพืช

5. อาหารที่มีสารอาหารจำพวกไขมันมาก น่าจะเป็นอาหารจากตัวเลือกในข้อใด

• นม ไข่ เนื้อต่าง ๆ ถั่วเมล็ดแห้งเเละงา

• ผลไม้ต่าง ๆ

• ผักต่าง ๆ

• ข้าว แป้ง น้ำตาล เผือก มัน

• น้ำมันและไขมันจากพืช

8.ในภาพนี้มีสารอาหารอะไรบ้าง

• โปรตีน

• คาร์โบไฮเดรต

• ไขมัน

• วิตามิน

• แร่ธาตุ

วันนี้นักเรียนเรียนวิชาวิทยาศาสตร์แล้วเข้าใจมากน้อยแค่ไหน (ไม่มีคะแนน)

• 5 มากที่สุด

• 4 มาก

• 3 เฉยๆ

• 2 น้อย

• 1 น้อยที่สุด