สุขศึกษาและพลศึกษา ป.4 (การเจริญเติบโตของร่างกาย 10 ข้อ)

1. การที่เราสามารถยืนทรงตัวได้ดี เพราะมีพัฒนาการด้านใด

• ก. จิตใจ

• ข. อารมณ์

• ค. ร่างกาย

• ง. สติปัญญา

2. ถ้าเรากินอาหารประเภทไขมันมากเกินไปจะมีผลต่อร่างกายอย่างไร

• ก. อ้วน

• ข. ผอม

• ค. แคระแกร็น

• ง. ขาดสารอาหาร

3. การพักผ่อนไม่เพียงพอ มีผลต่อการเจริญเติบโตอย่างไร

• ก. ร่างกายสมบูรณ์

• ข. ร่างกายอ้วนท้วน

• ค. ร่างกายเติบโตช้า

• ง. ร่างกายแคระแกร็น

4. ข้อใดไม่ใช่ปัจจัยที่ทำให้คนเรามีการเจริญเติบโตที่ดี

• ก. ไม่เสพสารเสพติด

• ข. ออกกำลังกายทุกวัน

• ค. กินอาหารครบ 5 หมู่

• ง. มีพฤติกรรมเลียนแบบเพื่อน

5. ข้อใดเป็นอาหารที่ช่วยทำให้เด็กมีส่วนสูงเพิ่มขึ้น

• ก. ข้าว

• ข. นม

• ค. ผลไม้

• ง. น้ำตาล

6. ข้อใดเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เด็กมีอาการซึมเศร้า

• ก. ปู่ย่าเป็นผู้เลี้ยงเด็กเอง

• ข. พ่อแม่ทะเลาะกันเสมอ

• ค. พ่อแม่ทำงานนอกบ้าน

• ง. พ่อแม่มีฐานะยากจน

7. ข้อใดไม่ใช่พัฒนาการของเด็กวัยเรียน

• ก. ควบคุมอารมณ์ได้

• ข. ชอบได้รับการชมเชย

• ค. กังวลกับชีวิตที่เหลืออยู่

• ง. ยอมรับฟังความคิดเห็นของเพื่อน

8. คนที่มีลักษณะใดจะเป็นที่นิยมชื่นชอบของเพื่อนมากที่สุด

• ก. ร่าเริง

• ข. ซึ้มเศร้า

• ค. เคร่งขรึม

• ง. โอ้อวด

9. การเลี้ยงดูของพ่อแม่มีผลต่อพัฒนาการด้านร่างกายหรือไม่ อย่างไร

• ก. มี เพราะพ่อแม่ช่วยส่งเสริมให้ลูกกินอาหารที่มีประโยชน์

• ข. มี เพราะพ่อแม่สั่งให้ลูกไปเรียน

• ค. ไม่มี เพราะขึ้นอยู่กับพันธุกรรม

• ง. ไม่มี เพราะพ่อแม่ไม่ใช่ครู

10. การที่เรารู้จักการเปลี่ยนแปลงของตนเองมีประโยชน์อย่างไรมากที่สุด

• ก. เข้าใจการแสดงออกของพี่น้อง

• ข. เข้าใจการเปลี่ยนแปลงของเพื่อน

• ค. เข้าใจการเปลี่ยนแปลงของตนเอง

• ง. เข้าใจการปฏิบัติตนของพ่อแม่ที่มีต่อตนเอง