Inteligencia Emocional

¿ Cómo se desarrolla la inteligencia emocional?

• Ser consciente de tus propias emociones

• Regulando tus propias emociones

• Trabajando constantemente en la practica

• Opción 1 y 2 son correctas

¿ Cuáles son las partes del cerebro que tenemos y que predomina más?

• Izquierdo predomina la parte racional

• Derecho predomina la parte emocional

• Occipital predomina procesa la información visual

• Opcion 1 y 2 son correctas

¿ Por qué somos tan impulsivos?

• Debido a la supervivencia física

• Por que actuamos antes de pensar

• Por que sufrimos secuestros emocionales

• Por que no tenemos auto control emocional

¿ Qué se necesita para regular tus emociones?

• Saber contar hasta 5 cuando este molesto

• Aparte un momento para después hablar

• Fortalecer la parte emocional y racional

• Ninguna de las anteriores

¿ En qué nos ayuda tener una buena inteligencia emocional?

• Fortalece nuestra autoestima

• Nos hace personas coherentes

• Solo la opción es correcta

• Mejora nuestras habilidades sociales

¿ Qué valor fortalece más tener una buena inteligencia emocional?

• Sinceridad

• Autoestima

• Honradez

• Empatía

¿ Qué es la empatía?

• Es la capacidad de comunicarse con otras personas que no tengan su misma ideología política

• Es ser asertivo al momento de conversar

• Es la capacidad de apreciar e intuir lo que otras personas están pensando y sintiendo

• Ninguna de las anteriores

¿ Qué otros valores se pueden trabajar en la inteligencia emocional?

• El autoconcepto

• El optimismo

• Opción a y b son correctas

• Persistencia y automotivación

¿ Cuando se tiene optimismo se logra?

• Pensamientos positivos y emociones positivas

• Una buena conversación con tu entorno

• Un trato correcto con las personas

• Ninguna de las anteriores

¿ Qué es lo más importante en el siglo XXI?

• Saber usar la tecnología

• Tener habilidades sociales

• Desarrollar tu coeficiente intelectual

• Todas son correctas