Atletismo 2

En las carreras de velocidad de 100 mts se sale eb líneas escalonadas

• Verdadero

• Falso

En las carreras de relevos de 4 x 100 el más rápido debe ser el 1ro

• Veedadero

• Falso

La partida baja de velocidad tiene 3 momentos:

• En sus marcas, arriba, va!

• Listos, va, a correr!

• En sus marcas, listos, va!

• En sus marcas, listos, y plac!!!

La técnica de carrera sirve para utilizar en todas las disciplinas atléticas de campo

• Verdadero

• Falso

En la técnica de carrera los talones van hacia los glúteos

• Verdadero

• Falso

Técnica de carrera

• Talones arriba, rodillas extendidas y mirada arriba

• Talones a glúteos, rodillas arriba 45 grados, y brazos extendidos

• Talones a glúteos, rodillas a 90 grados y mirada al frente

• Talones a glúteos, rodillas a 90 grados, brazos alternados, mirada al frente

Las carreras de velocidad tienen:

• 2 fases

• 4 fases

• 3 fases

Las fases de la carrera de velocidad son:

En el salto largo se pica con 1 pie y se cae con 2

• Verdadero

• Falso

En el salto largo hay x cantidad de fases:

• 3

• 4

• 2

• 5