Parts de la bicicleta i ergonomia

Quines són les parts mòbils de la bicicleta?

• Rodes, manillar i Quadre

• Tija, Quadre i pedals

• Rodes, manillar i pedals

• Plats, pinyons i peu

Es diu que Albert Einstein va dir “la vida és com muntar en bicicleta: per conservar l’equilibri has de mantenir-te en moviment”. Quina part de la bicicleta evita que caigui quan la deixem quieta?

• Les rodes

• El peu

• El quadre i les rodes

La cadena de transmissió evita fer la força amb el peu directament sobre la roda.

• La cadena transmet la força de la roda de davant a la roda de darrera.

• La cadena transmet la força amb els pedals als plats i als pinyons si està ben neta i engreixada.

• La cadena transmet la força del peu als pedals i dels pedals als plats i pinyons si està ben neta i engreixada.

Per regular el selló cal …

• ajustar la tija del selló a l’alçada convenient

• ajustar el quadre i la tija del selló a l’alçada convenient.

• ajustar la tija del selló i l’amortidor a l’alçada convenient.

El modern pneumàtic o neumàtic de bicicleta desmuntable va contribuir a la popularitat i el domini eventual de la bicicleta de seguretat. Les seves parts principals són:

• raigs, coberta i cambra d’aire

• coberta i cambra d'aire

• raigs, amortidors, coberta i cambra d’aire.

Per saber si el seient està a la alçada correcta…

• la cama queda flexionada en 90 graus en pedalar

• la cama queda estirada quasi completament i els malucs no es mouen al pedalar

• la cama queda estirada completament i els malucs es meuen en pedalar

• la cama queda en flexió i els malucs no es mouen

Quina és la posició correcta dels braços per dirigir el manillar i accionar els frens?

• cal tenir els braços estirats en linia amb els dits per tal d’accionar els frens

• cal tenir el canell flexionat una mica per accionar els frens

• Els colzes han d'estar molt flexionats i fer molta força amb les mans

Els frens del darrere no ens aturen on volem, la frenada important és amb els frens del davant. CERT O FALS?

Si anem amb molta velocitat i frenem fort amb els frens del davant la bici s'aixecarà del darrere. CERT O FALS?

Els que tenim 3 plats i 7 pinyons cal tenir en compte les diferents combinacions correctes:

• amb el plat del mig totes les combinacions amb els pinyons són correctes

• amb el plat petit hem d’evitar els pinyons més petits

• amb el plat petit hem d’evitar el pinyó més gran

• amb el plat petit no podrem menjar arròs.