La resistencia anaeróbica
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Jose Luis Núñez
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1.
MULTIPLE SELECT QUESTION
10 sec • 1 pt
La resistencia anaeróbica también es conocida como articular.
Verdadero
Falso
2.
MULTIPLE SELECT QUESTION
20 sec • 1 pt
¿Cuáles son los tipos de resistencia anaeróbica que existen?
Isotónica e isométrica
Activa y pasiva
Aláctica y láctica
3.
OPEN ENDED QUESTION
3 mins • 1 pt
Cita dos ejemplos de resistencia anaeróbica.
Evaluate responses using AI:
OFF
4.
MULTIPLE SELECT QUESTION
10 sec • 1 pt
En el yoga se trabaja la resistencia anaeróbica.
Verdadero
Falso
5.
MULTIPLE SELECT QUESTION
10 sec • 1 pt
En levantamiento de pesas se trabaja la resistencia anaeróbica.
Verdadero
Falso
6.
MULTIPLE SELECT QUESTION
20 sec • 1 pt
¿Cuál de las siguientes opciones es un beneficio de entrenar la resistencia anaeróbica?
Aumenta el metabolismo
Ayuda a prevenir problemas de salud
Ayuda a generar masa muscular
Todas las anteriores son correctas
7.
MULTIPLE SELECT QUESTION
20 sec • 1 pt
Un mismo ejercicio físico puede ser aeróbico para unas personas y anaeróbico para otras.
Verdadero
Falso
8.
MULTIPLE SELECT QUESTION
20 sec • 1 pt
La resistencia anaeróbica requiere un ritmo de trabajo más elevado que la resistencia aeróbica.
Verdadero
Falso
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