¡Vamos a fortalecer el sistema inmunitario!

El sistema inmunitario tiene tejidos, células y órganos

• Cierto

• Falso

Nuestro sistema inmunitario nos defiende de:

• los golpes

• la alimentación

• virus y bacterias

• ninguna de las anteriores

Fortalecemos nuestro sistema inmunitario:

• comiendo saludable, durmiendo, con vacunas

• comiendo siempre en fast foods

• durmiendo poco

Nuestro cuerpo necesita vitaminas para funcionar correctamente.

• Falso

• Cierto

Alimentos que contienen vitamina C:

• huevos y pescado

• fresa, kiwi, mangó, pimientos

• hamburger y papitas

• pizza

Alimentos que contienen vitamina D:

• pescado, huevos, jugo de naranja

• nueces y semillas

• tomate y pimiento