CONSTRUYO MI IDENTIDAD

¿Qué es la pubertad?

• Es la capacidad de decidir por uno mismo.

• Son los valores morales como la equidad, la solidaridad y la libertad.

• Es una etapa del desarrollo humano comprendida entre los 10 y 14 años.

• Es una etapa de desarrollo humano que inicia a los 18 años.

¿Qué es la autonomía?

• Es una etapa de desarrollo que comienza a los 9 años.

• Son los valores morales como la justicia, la solidaridad y la libertad.

• Es la capacidad de decidir por si mismo tomando en cuenta los valores morales y la conciencia moral.

• Es dar a cada uno lo que le corresponde.

¿Qué cambios se producen a partir de la pubertad?

• Cambios de vida como tener un novio (a) y luego casarse.

• Cambios físicos, psicológicos, emocionales y sociales.

• Cambios como decidir mudarse de casa.

• Cambios como decidir estudiar en otra Universidad.

¿Cuál es una característica de la pubertad?

• Se produce un encogimiento del cuerpo.

• El movimiento del cuerpo se vuelve más lento.

• Los chicos y las chicas empiezan a dar los primeros pasos.

• Se produce un rápido crecimiento del cuerpo, tanto en los chicos como en las chicas.

¿Cuáles son algunos cambios psicológicos que se producen en la pubertad?

• Cambio de voz, aparece el acné, crece el busto, aparece el vello axilar, etc.

• Se desarrollan los músculos, y los órganos genitales masculino y femenino, etc.

• Los movimientos del cuerpo se vuelven más lentos y el púber habla menos. Su cuerpo se hace más pequeño.

• Se produce inestabilidad, humor cambiante, egocentrismo, toma de decisiones, aislamiento de la familia, etc.

¿Qué son las emociones?

• Son reacciones orgánicas que tienen una duración breve.

• Es un estado afectivo, con una duración prolongada.

• Reacción fisiológica y psicológica del organismo ante una situación amenazante.

• Es aprender destrezas prácticas para hacer frente a la situación que genera estrés.

¿Qué es la conciencia pre convencional?

• Es un asunto que no es muy serio.

• Son las habilidades sociales primarias.

• Sigue las normas cuando hay un interés inmediato.

• Es cuando una persona empieza a salir con sus amigos.

¿Qué recomendaciones debo seguir para manejar el estrés?

• Practicar algún deporte y mantener una alimentación sana y balanceada.

• Identificar las situaciones que generan estrés y ensayar formas de afrontarlas.

• Disminuir las expresiones negativas sobre uno mismo y desarrollar habilidades que den seguridad.

• Realizar actividades relajantes como escuchar música, hablar con los amigos, jugar con una mascota, etc.

• Todas las anteriores.

¿Cómo te sientes en esta nueva etapa de la pubertad? ¿Por qué?

¿Cuáles son las decisiones que has tomado últimamente de los cuáles te sientes orgulloso (a)? ¿Por qué?