kuiz pukulan tinggi badminton

Pukulan Lob digunakan untuk

• Menservis

• Menghantar bulu tangkis

• Bertahan serta menyukarkan pihak lawan melakukan serangan

• Membuat serangan

Gambar di atas menunjukkan teknik pukulan

• Hadapan

• Atas

• bawah

• Lob

Antara berikut yang manakah teknik pukulan tinggi yang betul

• Berdiri sisi dan kedua dua kaki ke hadapan

• Ayun raket rendah ke belakang

• Pegang bulu tangkis tinggi di hadapan paras muka

• Jangan lepaskan bulu tangkis

pilih teknik yang betul ketika melakukan pukulan tinggi

• berada pada kedudukan sedia

• pegang raket dengan teknik pegang hadapan

• bawa raket ke depan atas kepala

• bawa raket ke depan dengan atas kepala dengan siku fleksi

Pukulan tinggi yang baik adalah apabila

• bulu tangkis hampir jatuh

• pihak lawan menyerang

• pukulan hadapan dilakukan

• Bulu tangkis jatuh hampir ke garisan belakang pihak lawan

semasa hendak melakukan pukulan tinggi sebelah tangan perlu

• Memegang bulu tangkis pada paras pinggang

• Memegang bulu tangkis pada paras kepala

• Memegang bulu tangkis pada paras mata

• Memegang bulu tangkis ke bawah

Langkah pertama yang perlu dilakukan semasa ingin membuat pukulan tinggi ialah

• Pegang raket dengan teknik pegangan belakang

• berat badan di kaki hadapan

• Berdiri dalam petak servis

• hayun tangan ke belakang

Pegangan raket adalah secara_________________untuk melakukan pukulan tinggi

• Pegangan hadapan

• Pegangan atas

• pegangan sisi

• Pegangan belakang

Keadaan siku perlulan_____________ketika hendak melakukan pukulan tinggi

• Lurus

• menyondong

• Fleksi

• ke atas

Pukulan tinggi memerlukan kontak bulu tangkis di bahagian

• Muka raket

• Badan raket

• jaring raket

• Rangka raket