Здоровий спосіб життя

Що з перерахованого найбільше шкодить Твоєму здоров’ю?

• Щоденні прогулянки взимку.
• Спортивні змагання в літню спеку.
• Надмірне переймання калорійністю їжі.
• Недотримання правил особистої гігієни.

Той, хто піклується про здоров’я своїх зубів…

• Ніколи не їсть після холодного гаряче і навпаки.
• Полоще рот водою після кожного прийому їжі.
• Намагається менше усміхатися та не встрявати у бійки.
• Чистить зуби вранці та ввечері.

Лікарі категорично проти довгих посиденьок за комп’ютером і телевізором, тому що…

• Так витрачається багато електроенергії.
• Погіршується зір, постава, розхитується нервова система.
• В такому випадку техніка швидко ламається.
• В приміщенні виникає занадто сильне електромагнітне поле.

Чай або каву перед сном не рекомендовано вживати лікарями. Чому?

• Вони занадто калорійні.
• Доведеться вночі вставати в туалет.
• У них мало вітамінів.
• Важче буде заснути.

Як називається наука про здоров'я?

• Біологія
• Валеологія
• ОБЖД
• Зоологія

Тобі звичайно ж добре відомо, що руки потрібно мити перед їжею та після відвідування туалету. А в якому випадку теж неодмінно треба помити руки?

• Після гри в комп’ютерні ігри.
• Після вживання їжі.
• Після гри зі домашніми улюбленцями.
• Після сну.

Всі ми вмиваємося зранку та миємо ноги увечері, тому що:

• Намагаємося позбутися мікробів.
• Не хочемо, щоб із нас сміялися оточуючі.
• Потрібно очистити шкіру від забрудненості. А ще це сприяє загартовуванню організу.
• Це — стародавня українська традиція.

 Для нормального функціонування людині необхідно в день 2,5 кілограма цієї речовини. Що це?

• Овочі 
• Вода 
• Повітря 
• Шашлик

Що з перерахованого найбільше шкодить здоров’ю людини?

• Шкідливі звички: паління, вживання спиртних напоїв.
• Ходіння босоніж по вранішній росі.
• Вживання зелених яблук.
• Прогулянки під час дощу.

Хвороба — це...?

• це порушення нормальної життєдіяльності організму, унаслідок якого знижуються його пристосувальні можливості.

• таксономічна одиниця

• це стан повного фізичного, психічного та соціального благополуччя

• группа вітамінів