Ejercicios fisicos empleando el cuerpo

Es un ejercicio físico realizado estando en posición inclinada, recostado hacia abajo, levantando el cuerpo únicamente con los brazos y bajando de nuevo al suelo.

• sentadillas

• abdominales

• flexiones de codo

• una que no me se

Es un ejercicio con el que se trabaja la parte inferior del cuerpo.

• sentadillas

• flexión de codo

• abdominales

• por mi madre que me sabia la respuesta.

Los ejercicios abdominales son rutinas de actividades físicas que se realizan con el objetivo de tonificar los músculos de la zona.

• Si

• No

Al mejorar mi desempeño en uno de estos tres ejercicios, cual me ayuda a mejorar los otros dos.

• flexión de codos

• abdominales

• sentadillas

• sedentarismo nivel dios.

Cual es el nombre del musculo del hombro

• Delta

• Deltoides

• Ginoide

• Saitama

Me ayuda a trabajar la parte superior o tren superior del cuerpo

• flexión de codos

• abdominales

• sentadillas

• casi casi adivino.

El coraco braquial se encuentra en:

• el brazo

• el antebrazo

• el muslo

• el pie

Es la terminación de cuatro músculos: recto anterior, vasto externo, crural, y vasto interno.

• cuádriceps crural

• cuádriceps braquial

• bíceps crural

• tríceps braquial

Hay tres músculos que bajan por la parte posterior de la pierna, desde el muslo hasta la rodilla (el bíceps femoral, el semitendinoso y el semimembranoso) que ayudan flexionar la rodilla y a extender la cadera. Conjuntamente, todos ellos reciben el nombre de músculos:

• cuadriceps

• biceps

• triceps

• isquiotibiales

los tres ejercicios físicos vistos en clase, brindan beneficios a nuestro cuerpo.

• Sí

• No.