Educación Física

¿Qué es la educación Física?

• Disciplina que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo, ayudando a la formación integral de cada ser humano.

• Ciencia que estudia la estructura de los seres vivos y de sus procesos vitales.

• Ciencia que estudia las propiedades de la materia y de la energía y establece las leyes que explican los fenómenos naturales.

• principios, virtudes o cualidades que caracterizan a una persona

¿Cuáles son los beneficios de practicar Educación Física?

• obesidad, sedentarismo, exceso de grasa en tu cuerpo.

• alegría, ansiedad y depresión.

• diversión, estimulación para crear un buen cuerpo.

• Buena salud, combate el sedentarismo, mejora la autoestima, aumenta la creatividad,

Menciona un medio de la Educación Física

• Lavar trastes

• Juego motor

• Vida saludable

• Deportes extremos

Elige las capacidades fisicomotrices

• velocidad, resistencia, agilidad y fuerza

• flexibilidad, potencia, coordinación y fuerza

• fuerza, flexibilidad, resistencia y velocidad

• fuerza, flexibilidad, agilidad y potencia

Es aquella actividad que realizamos las personas sentadas o reclinadas, mientras estamos despiertas, y que utilizan muy poca energía.

• Insomnio

• Sedentarismo

• Meditación

• Reflexión

Riesgos de una vida sedentaria

• Obesidad

• Enfermedades del corazón

• Presión arterial alta

• Todas las anteriores

Ejemplo de un juego de invasión

• Basquetbol

• Volibol

• Tenis

• Badminton

Ejemplo de juego de cancha dividida

• Basquetbol

• Futbol

• Handball

• Volibol

son aquellas actividades típicas de una región o país, que se realizan sin la ayuda o intervención de juguetes tecnológicamente complicados, solo es necesario el empleo de su propio cuerpo

• Juego motor

• Juegos de invasión

• Juegos tradicionales

• Juegos de cancha propia

son los principios, virtudes o cualidades que caracterizan a una persona, una acción o un objeto que se consideran típicamente positivos o de gran importancia para un grupo social.

• Ética

• Valores

• Amistad

• Soberbia