Coaching Fun

Světová zdravotnická organizace definuje zdraví jako úplný stav:

• Fyzického well-beingu

• Psychického well-beingu

• Sociálního well-beingu

• Bio-psycho-sociálního well-beingu

Definice zdraví Světové zdravotnické organizace byla ustanovena roku

• 1948

• 1988

• 2008

• 2018

Jaké tvrzení neplatí pro modré zóny (z anglického originálu Blue Zones):

• jsou pro výzkumníky zajímavé pro dlouhověkost svých obyvatel

• jsou pro výzkumníky zajímavé pro specifický životní styl svých obyvatel

• jsou parkovací zóny určeny pro tzv. rezidentní parkování

• patří mezi ně například Loma Linda v Californii, USA

Jaké tvrzení neplatí pro pozitivní zdraví?

• Je to nový obor založen Martinem Seligmanem roku 2008

• Obor zabývající se možnostmi naplnění potenciálu lidského zdraví

• Název je odvozen od cíle oboru, kterým je co nejvyšší počet pozitivně nalazených osob na Zemi

• Je oborem podněcujícím pozitivní edukaci cílené na rozvoj well-beingu všech osob

Mezi základní determinanty změny chování podle teorie "IMBskill Model" nepatří

• Vědomosti

• Sebedůvěra ve vlastní schopnosti (self-efficacy)

• Dovednosti

• Motivace

• Vše výše uvedené jsou determinanty změny chování dle jmenované teorie

Podle autorů (Peterson & Seligman, 2008) má lidský charakter kolik silných stránek?

• 6

• 24

• 12

• neomezené množství

Mezi fáze transteoretického modelu změny chování nepatří:

• prekontemplace

• relaps/recidiva

• dosažení změny

• studium odborné literatury

Hlavním předmětem teorie zdraví Barbary Fredrickson "rozšířit a budovat" z roku 2004 jsou/je:

• hluboké vědomosti

• zkušenosti z minulosti

• pozitivní emoce

• vnější motivace

Lidskou motivaci můžeme z pohledu psychologie dělit dle orientace na (správně je více než jedna odpověď):

• orientace na hmotné statky

• orientace na výkon

• orientace na sociální vazby

• orientace na vyšší smysl

Průměrná délka dožití je v České republice pro rok 2019 (pro obě pohlaví dohromady):

• 72.2 let

• 79.1 let

• 84 let

• 87.3 let