Ulangan Harian II - PJOK SMP K. Bhayngkari 3 Jakartaa

NAMA LENGKAP

KELAS

• A

• B

• C

• D

Pakaian yang dikenakan dalam pertandingan pencak silat yaitu... .

• hijau

• Putih

• Hitam

• Merah

Dalam pencak silat, jenis pukulan yang dilakukan dengan lintasan dari arah samping luar tubuh menuju kearah dalam tubuh dinamakan pukulan... .

• bandul

• lingkar

• depan

• samping

Berikut ini yang bukan merupakan teknik dasar pencak silat yaitu... .

• Tendangan

• Tangkisan

• Pukulan

• Lemparan

Berikut ini yang bukan merupakan teknik dasar pencak silat yaitu... .

• Tendangan

• Tangkisan

• Pukulan

• Lemparan

Berikut ini yang merupakan variasi gerakan bela diri pencak silat yaitu... .

• Mengumpan

• Menangkis

• Menangkap

• Menyentuh

Dalam pencak silat, suatu sukap berdiri tegak dan kaki rapat dengan kedua tangan mengepal berada di samping pinggang dinamakan sikap... .

• Sikap syukur

• Sikap salam

• Sikap tegak

• Sikap pasang

Berikut ini yang tidak termasuk ciri-ciri pencak silat yaitu... .

• Banyak varian dalam langkah

• Lebih bersifat pertahanan

• Berfungsi melindungi diri

• Kekuatan penuh

Teknik belaan dalam pencak silat yang digunakan untuk menggagalkan serangan lawan dengan tangan, kaki, dan tubuh dikenal dengan sebutan... .

• tangkisan

• belaan

• serangan

• semua benar