Class 10 Monthly test February 2021 Food and nutrition

گوشت میں سب سے زیادہ ۔۔۔۔ ہوتی ہے۔

• چکنائی

• پروٹین

• کاربن

• ہائیڈروجن

کم عمر کے بچے کی چربی ۔۔۔۔۔ کی ہوتی ہے۔

• ہلکے گلابی رنگ

• ہلکے کریم رنگ

• سیاہی مائل

• سرخ

انڈوں کی شناخت کا ایک طریقہ یہ بھی ہے کہ انھیں۔۔۔۔ میں ڈالا جائے۔

• تیل

• سرکے

• پانی

• شیرے

سبزیوں میں وٹامن۔۔۔۔ کی مقدار بہت پائی جاتی ہے۔

• کے

• بی

• سی

• ای

مچھلی کا گوشت۔۔۔۔ اور ڈی سے مالا مال ہوتا ہے۔

• وٹامن سی

• وٹامن کے

• وٹامن اے

• وٹامن بی

اچھا گوشت کیسا ہوتا ہے؟

• نم دار

• نرم

• ریشوں والا

• ٹھوس اور بندھا ہوا

اناج میں ۔۔۔۔ پروٹین نہیں ہوتی۔

• نامکمل

• مکمل

• سستی

• پوری

پھلوں میں ۔۔۔۔۔ کی کثرت ہوتی ہے۔

• کاربن

• ہائیڈروجن

• وٹامنز

• چکنائی

دالوں کو گلانے کے لئے۔۔۔۔۔ڈال دیا جاتا ہے۔

• نمک

• سرکہ

• میٹھا سوڈا

• پیچ

انڈے کی پروٹین زیادہ پکانے پر ۔۔۔۔ ہو جاتی ہے۔

• نرم

• بستہ

• سیاہ

• گرم