Grupo educativo adultez miércoles

¿Cuál de estos enunciados es un beneficio de la práctica de la actividad física?

• Mejora la claridad mental

• Nos ayudará a tener más dinero

¿Cuál de estos enunciados es un beneficio de la práctica de la actividad física?

• Te mantiene con desánimo y bajo de energía.

• Mejora la calidad del sueño

¿Cuál de estos enunciados es un beneficio de la práctica de la actividad física?

• Aumenta nuestras defensas

• Es la cura para todas las enfermedades

¿Cuál de estos enunciados es un beneficio de la práctica de la actividad física?

• Reduce el estrés y la ansiedad

• Te mantiene impaciente e irritable

¿Cuál de estos enunciados es un beneficio de la práctica de la actividad física?

• Da sensación de felicidad

• Te mantiene triste y aburrido

¿Cuál de estos enunciados es un beneficio de la práctica de la actividad física?

• Es contraproducente para la salud cardiovascular

• Reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares

¿Cuál de estos enunciados es un beneficio de la práctica de la actividad física?

• Te aumenta el porcentaje de grasa en tu cuerpo

• Ayuda a controlar el peso y evitar el sobrepeso y la obesidad

¿Cuál de estos enunciados es un beneficio de la práctica de la actividad física?

• Aumenta nuestra energía

• Te mantiene todo el día agotado

¿Cuál de estos enunciados es un beneficio de la práctica de la actividad física?

• Te enseña a ser egoísta

• Promueve la socialización

¿Cuál de estos enunciados es un beneficio de la práctica de la actividad física?

• Ayuda a reducir la presión arterial elevada

• Hay mas probabilidad de sufrir de Hipertensión arterial.