Gaya hidup ceria_PK_Thn2

Bentuk badan semasa duduk, berdiri, berjalan dan mengangkat barang.

• Tidur

• Postur

• Rehat

Berhenti sementara daripada melakukan aktiviti fizikal dan mental.

• Tidur

• Postur

• Rehat

Melelapkan mata dan merehatkan minda.

• Tidur

• Postur

• Rehat

Postur ialah _____________________ semasa duduk, berdiri, berjalan, dan mengangkat barang.

• berhenti sementara

• melelapkan mata

• bentuk tubuh

Rehat bermaksud _______________________ daripada melakukan aktiviti fizikal dan mental.

• berhenti sementara

• melelapkan mata

• bentuk tubuh

Maksud tidur ialah ____________________ dan merehatkan minda.

• berhenti sementara

• melelapkan mata

• bentuk tubuh

Pilih gambar yang menunjukkan postur badan betul.

• a

• b

Pilih gambar yang menunjukkan cara berdiri dengan betul.

• a

• B

Pilih gambar yang menunjukkan cara mengangkat barang dengan betul.

• a

• b

Pilih gambar yang menunjukkan cara tidur yang betul.

• a

• b