SAINS SUKAN T4 BIDANG 1

Manakah yang berikut diantara bidang ilmu yang terdapat dalam sains sukan?

• anatomi

• biomekanik

• fisiologi

• kawalan motor

• olahraga

Gambar menunjukkan berkaitan kepentingan sains sukan.Pilih jawapan yang berkaitan.

• Industri sukan

• Prestasi sukan

• Kerjaya

• Ekonomi

Apakah semangat yang ditunjukkan dalam gambar tersebut

• Semangat kesukanan

• Semangat mementingkan kemenangan

Apakah jenis semangat yang ditunjukkan oleh pemain berjersi putih itu?

• Semangat kesukanan

• Semangat mementingkan kemenangan

Apakah yang dimaksudkan oleh Cheah (1995) mengenai Sains Sukan?

• aplikasi prinsip-prinsip saintifik untuk sukan dan senaman

• disiplin yang mengkaji bagaimana badan manusia yang sihat berfungsi

• aplikasi prinsip, idea, serta pengetahuan sains terhadap aktiviti sukan

• bidang multidisiplin berkenaan peningkatan dan pemahaman prestasi manusia

Sains Sukan ialah aplikasi _________ untuk sukan dan senaman yang dicapai melalui salah satu daripada tiga cabang sains atau melalui pendekatan ____________ (British Assoctiation of Sport and Exercise Sciences,2006)

• anatomi, fizikal

• multi disiplin, peningkatan prestasi

• pengetahuan, latihan

• senamrobik, antarabangsa

Bidang ilmu Sains Sukan

Ilmu berkaitan proses pergerakan berulang-ulang yang bersistematik dan progresif bagi meningkatkan prestasi sukan.

• fisiologi

• kecergasan fizikal

• Kaedah dan latihan fizikal

• kecederaan sukan

Ilmu berkaitan dengan struktur tubuh dan organ-organ

• anatomi

• biomekanik

• psikologi sukan

• kawalan motor

Strategi pemakanan untuk kesihatan, adaptasi kepada latihan, pemulihan dan meningkatkan prestasi

• pengurusan sukan

• pemakanan

• fisiologi

• anatomi

Keupayaan individu menghadapi cabaran kerja fizikal dan menggunakan masa senggang dengan efektif di samping mempunyai lebihan tenaga untuk menghadapi situasi kecemasan.

• sosiologi sukan

• pemakanan sukan

• fisiologi

• kecergasan fizikal