Search Header Logo

Quiz Materi Kebugaran Jasmani SMPN 1 Maniis Semester Genap

Authored by Nur hadi

Physical Ed

8th - 9th Grade

Used 5+ times

Quiz Materi Kebugaran Jasmani SMPN 1 Maniis Semester Genap
AI

AI Actions

Add similar questions

Adjust reading levels

Convert to real-world scenario

Translate activity

More...

    Content View

    Student View

10 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

2 mins • 1 pt

1. Manakah Pengertian kebugaran Jasmani dibawah ini yang benar..

Kebugaran jasmani adalah kesanggupan tubuh untuk melakukan aktivitas tanpa mengalami kelelahan yang berarti dan masih memiliki cadangan tenaga untuk melakukan kegiatan yang lain.

Kebugaran jasmani adalah ketidaksanggupan tubuh untuk melakukan aktivitas dan mengalami kelelahan yang berarti.

Kebugaran jasmani adalah kekuatan tubuh yang masih memiliki cadangan

Kebugaran jasmani adalah kesanggupan tubuh untuk melakukan aktivitas yang mengalami kelelahan berarti dan masih tidak memiliki cadangan tenaga untuk melakukan kegiatan yang lain

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

2 mins • 1 pt

2. Sebutkan pengertian sehat menurut klasifikasi kebugaran jasmani…

Sehat, adalah kemampuan seseorang untuk melakukan aktivitas sehari-hari secara maksimal, dan masih mempunyai. cadangan tenaga tanpa mengalami kelelahan yag berlebih

Sehat, adalah kebebasan tubuh untuk melakukan sesuatu

Sehat, adalah terbebasnya tubuh baik fisik maupun mental dari segala penyakit.

Sehat adalah keadaan sehat baik secara fisik

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

2 mins • 1 pt

3. Berhubungan dengan apa saja fungsi organ menurut kosep kebugaran jasmani…

Berhubungan dengan otot, tulang, dan bagian lemak

Berhubungan dengan kecepatan, kelenturan, kelemahan, dan kekuatan

Berhubungan dengan kesehatan dan kekuatan

Berhubungan dengan efisiensi system jantung, pembuluh darah, dan paru-paru (pernafasan)

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

2 mins • 1 pt

4. Dibawah ini manakah yang merupakan contoh latihan kekuatan...

Squat Jump

Sprint

Cones drill

Lari 2,5 Km

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

2 mins • 1 pt

5. Dibawah ini manakah yang merupakan contoh latihan daya lentur...

Squat Jump

Sprint

Renang

Lari 2,5 Km

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

2 mins • 1 pt

6. Dibawah ini manakah yang merupakan contoh latihan kelincahan…

Squat Jump

Sprint

Renang

Lari Zigzag

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

2 mins • 1 pt

7. Sebutkan salah satu manfaat kebugaran jasmani…

Meningkatkan sirkulasi darah dan sistem kerja jantung

Meningkatkan kepintaran

Menambah berat badan

Meningkatkan nafsu makan

Access all questions and much more by creating a free account

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

Already have an account?