Yeni Dünyada Güç Sende

Aşağıdakilerden hangisi yaşamı olumlu yönde etkileyen zihinsel tutumlar arasındadır?

• Sürekli mutlu olmaya çalışmak

• Devamlı başarı elde etme isteği

• Anda kalmaya özen göstermek

Normal düzeyde var olan kaygı kişiye nasıl bir fayda sağlar?

• Kişinin olumsuz durumlara karşı önlem almasını sağlar

• Daha yavaş ve kendinden emin karar almasını sağlar

• Önlem almasına gerek kalmadan aksiyon almasını sağlar

Aşağıdakilerden hangisi kaygı ve endişe ile başa çıkmak için kullanılabilecek yöntemlerden biri değildir?

• Geçmiş ve gelecek yerine şu ana odaklanılmalıdır

• Sosyal olarak dışarıdan destek alınmalıdır

• Kafein içeren ürünler tüketilmelidir

Etkin dinleme için aşağıdakilerden hangisine dikkat edilmelidir?

• Kişi sadece kendiyle ilgili kısımlara odaklanmalıdır

• Kişi konuşurken verilecek cevap düşünülmelidir

• Kişi, yargısız dinlenilmelidir

Mindfulness nedir?

• Dikkat etmeyi, odaklanmayı, duygu, düşünce ve davranışları fark etmeyi içeren psikolojik bir süreçtir

• Sadece şimdiki anda yaşamaktır.

• Kafayı boşaltmaktır.

Aşağıdakilerden hangisi güçlü bilişsel esnekliğe sahip kişilerin özellikleri arasında değildir?

• Değişik problemlere çok yönlü stratejilerle yaklaşabilir.

• Bir göreve karşı yaklaşımı ya da düşünme yöntemini değiştirebilir.

• Bir düşünceden başka bir düşünceye geçerken çok uzun süre düşünürler.

Dört aşamalı yaratıcılık modeli ile ilgili aşağıdakilerden hangisi yanlıştır?

• Hazırlık aşamasında bilgi birikimimiz ve tecrübelerimiz yaratıcılığa katkıda bulunur.

• Fikrin doğuşu aşaması genellikle çok ilginç zamanlarda karşımıza çıkar (duş alırken, araba kullanırken vb.)

• Kuluçka döneminde bilgi belli bir bilinçle alınır, kontrollü bir şekilde bazı işlemlerden geçirilir.

Aşağıdakilerden hangisi yaratıcılığı geliştiren etkenler arasında değildir?

• Sürekli geçmiş bilgilerden ve tecrübelerden faydalanmak gerekir.

• Var olan sorgulanmalıdır.

• Merak duygusu canlı tutulmalıdır.

Kolektif zeka ile ilgili aşağıdaki ifadelerden hangisi doğrudur?

• Kolektif zeka, farklı düşünen insanlarla birlikte düşünmektir

• Kolektif zeka, kişilerin güçlü yanlarına değil zayıf yönlerine odaklanılarak iş birliği yapılmasıdır

• Kolektif zeka, takım üyelerinin yetenekleri ile değil düşünceleri ile bir araya gelmesidir

Başarılı bir işbirliği için ne yapılmalıdır?

• Ödüllendirmeler yapılmalı

• Ortak hedefler çok net olmalı

• Hepsi