El lenguaje de las emociones

El sistema inmunológico es:

• El sistema que bombea la sangre por todo el organismo.

• La defensa del cuerpo contra los organismos infecciosos y otros agentes invasores.

• El sistema que contrae células cancerígenas que dañan las funciones del organismo.

La vida emocional repercute en el sistema inmunológico.

• Falso.

• Verdadero.

Estímulos o sensaciones que provienen de los órganos del cuerpo humano.

• Emociones interoceptivas

• Emociones exteroceptivas

• Emociones básicas.

• Emociones complejas.

Conocer qué son y cómo funcionan las emociones, es el primer paso para alcanzar:

• El equilibrio.

• La empatía.

• El autocontrol.

• Ninguna de las anteriores.

Las emociones primarias y principales como la ira, la tristeza, la alegría, el miedo, el amor, la sorpresa, la aversión y la vergüenza que son las que se gestan en las primeras etapas del crecimiento y desarrollo del cerebro.

• Verdadero.

• Falso.

Toda emoción supone:

• Reacciones de movimiento.

• Reacciones mentales.

• Reacciones físicas.

• Ninguna de las anteriores.

Es la emoción que aumenta el flujo sanguíneo hacia las manos, el ritmo cardíaco y los niveles de adrenalina.

• La tristeza.

• La alegría.

• La sorpresa.

• La ira.

Es la emoción que tiene la finalidad de ayudarnos a asimilar una pérdida. Conlleva la disminución de la energía y el entusiasmo con el que realizamos habitualmente las actividades vitales y sociales.

• La alegría.

• La tristeza.

• El asco.

• La confianza.

Las respuestas físicas se producen cuando:

• El cerebro capta lo que está al exterior.

• Corremos, brincamos y saltamos.

• A través de los sentidos, llegan al cerebro determinados estímulos.

• Todas las anteriores.

Todas las predisposiciones biológicas (las acciones) son modeladas posteriormente por nuestras experiencias vitales.

• Falso.

• Verdadero.