KELAS 4 ULANGAN AKHIR SEMESTER

Senam ritmik disebut juga dengan senam ... .

• irama

• lantai

• ketangkasan

• joging

Di bawah ini yang termasuk gerakan dalam senam lantai adalah ... .

• berlari 100 meter

• melempar lembing

• berguling ke depan

• berenang di air

pada waktu berguling ke depan, posisi dagu menempel pada ... .

• matras

• tangan

• kaki

• dada

Gerakan pemanasan bertujuan untuk ... .

• menghindari cidera

• agar sehat

• supaya otot kejang

• biar segar

Gerakan forward roll disebut juga dengan ... .

• guling depan

• hand stand

• guling belakang

• head stand

gambar di atas adalah gerakan ... .

• meroda

• kayang

• guling depan

• guling belakang

Di bawah ini yang tidak termasuk gerakan senam lantai adalah ... .

• roll depan

• soll belakang

• meluncur

• hand stand

Yang bukan untuk mengiringi senam ritmik adalah ... .

• musik atau lagu

• gerakan tepukan

• gerakan hentakan kaki

• tanpa musik

Langkah biasa dalam senam ritmik di namakan ... .

• galoppas

• bytrekpass

• wallpass

• wisselpass

Langkah tiga dalam senam ritmik dinamakan

• galopass

• bytrekpass

• wallpass

• wisellpass