Kelas 2 ULANGAN HARIAN BAB 5

Ketika meloncat, lutut harus ...

• Kaku

• Tidak Kaku

• Tegang

Meloncat menggunakan tolakan kaki ....

• Satu

• Dua

• Bergantian

Meloncat bersama akan terlihat indah jika dilakukan dengan ....

• Kompak

• Bersenda gurau

• Santai

Saat meloncat kedua tangan di ...

• atas

• Bawah

• Samping

Matras adalah alat untuk cabang olahraga ...

• Atletik

• Senam

• Renang

Melompat dan meloncat bertujuan untuk ...

• Melatih kekuatan otot tubuh

• Melatih kekuatan otot kaki

• Melatih Kekuatan otot tangan

Contoh gerakan senam ketangkasan di tempat adalah ...

• berguling kedepan

• mengayunkan gada

• loncat engklek

Contoh gerakan senam ketangkasan berpindah tempat adalah ...

• jalan di tempat

• mengayunkan simpai

• melompati kerdus

Sikap awal latihan berguling adalah ...

• bungkuk

• duduk

• jongkok

Gerakan berguling kedepan termasuk cabang olahraga ....

• atletik

• senam

• renang