besinler

1-Kemiklerin güçlenmesini sağlar.

2-Tüm besinlerde bulunur.

3-Düzenleyici olarak görev alır ve vücut ısısını ayarlar.

Verilenlere göre kaç tanesi " su " için söylenebilir ?

• 1

• 2

• 3

Tablodaki besinler ile ilgili aşağıdakilerden hangisi söylenemez ?

• enerji vericidir.

• yapıcı ve onarıcıdır.

• tamamı bitkisel kaynaklıdır.

Alkol _____, sigara ise ______ organlarımızı olumsuz etkiler.

Buna göre noktalı yerlere sırasıyla hangileri yazılmalıdır ?

• akciğer-gırtlak

• karaciğer-akciğer

• gırtlak-karaciğer

Kemik sağlığımız için aşağıdaki besin gruplarından hangisi tüketilmelidir ?

• yoğurt, peynir ve süt.

• meyve, balık ve sebze.

• tavuk, yumurta ve et.

1-Yaşamsal faaliyetlerin düzenlenmesinde rol alır.

2-Yapıcı ve onarıcı besin gruplarıdır.

3-Büyüme, gelişme ve yaraların iyileşmesinde yardımcıdır.

Yukarıda özellikleri verilen besin grubu aşağıdakilerden hangisidir ?

• vitaminler

• karbonhidratlar

• proteinler

Aşağıda verilen besinlerden vücudumuz için sağlıklı olanları işaretleyiniz.

• 
• 
• 
• 

Vücudumuzda düzenleyici olarak görev yapan besin türü hangisidir?

• Vitamin

• Yağ

• Protein

Sigara ve benzeri maddeleri kullanan insanların bırakmak için destek aldığı kuruluş aşağıdakilerden hangisidir?

• Yeşilay

• Kızılay

• Tema

Et, balık, yumurta, süt ve süt ürünleri ……………………. bakımından zengindir.

• Yağ

• Protein

• Karbonhidrat

Kas sağlığı ve gelişimi için tüketilmesi gereken gıdalar aşağıdakilerden hangisidir?

• yumurta-et-süt

• bal-pekmez-reçel

• portakal-mandalina-elma