Health 5 #1

1. Ito ay may abilidad na makapagsaya sa ating buhay at malampasan ang mga pasanin ng ating pang araw- araw na pamumuhay.

• emosyonal

• mental

• sosyal

2. Ito ay maaaring humantong ng katagumpayan sa pagtatrabaho, relasyon, at kalusugan.

• emosyonal

• mental

• sosyal

3. Ito ay nagbibigay ng kagaanan ng kalooban at katiwasayan sa pakiramdam na nakatutulong sa positibong pananaw.

• emosyonal

• mental

• sosyal

4. Ito ay nagpapahintulot na maging kapakipakinabang , magkaroon ng katuparan sa mga relasyon sa ibang tao,at umangkop sa mga pagbabago at malampasan ang mga panahon ng kahirapan.

• emosyonal

• mental

• sosyal

5. Ito ay isang uri ng kalusugan na nagpapakita ng pakikisalamuha at pakikipagkapwa tao.

• emosyonal

• mental

• sosyal

6. Magkaroon ng sapat na tulog, hindi labis hindi kulang.

• mental

• emosyonal

• sosyal

7. Maging bukas sa pakikipagkomunikasyon.

• mental

• emosyonal

• sosyal

8. Isipin ang kapakanan ng kapwa.

• mental

• emosyonal

• sosyal

9. Panatilihin ang pagpapahalaga sa sarili.

• mental

• sosyal

• emosyonal

10. Gamitin ang oras sa kapakipakinabang na gawain.

• mental

• emosyonal

• sosyal