french

avoir une alimentation equilibree

• καταναλώνω τρόφιμα

• η διατροφή μου δεν είναι ισορροπημένη

• τσιμπολογώ

• παραλείπω ένα γευμα

le grignotage

• η παχυσαρκία

• έτοιμα φάγητα

• σωστή διατροφή

• το τσιμπολόγημα

malbouffe

• ισσοροπημένη διατροφή

• υγιεινη διατροφή

• κακή διατροφή

• τα συντηρητικά

les maladies cardiovasculaires

• η αρτηριακή υπέρταση

• ο καρκίνος

• οι καρδιαγγειακές παθήσεις

• ο διαβήτης

manger sainement

• καταναλώνω ψάρι

• πίνω πολύ νερό

• τρέφομαι υγιεινά

• μειώνω την κατανάλωση ζάχαρης και

  λίπους

GASPILLAGE

• υπερβολικά

• ξοδεύω τα χρήματα μου άδικα

• πολλές συσκευασίες

• ΣΠΑΤΑΛΗ

conséquences sur

l’environnement

• συνέπειες της κατασπατάλησης

• ηθικές και οικολογικές

• μειώνω τις μερίδες

• συνέπειες στο περιβάλλον

apprendre à se servir des

quantités raisonnables

• κάνω οικονομίες για να

  βελτιώσω την ποιότητα των

  γευμάτων

• χρησιμοποιώ όπως πρέπει τους

  κάδους (κάνω σωστό

  διαχωρισμό σκουπιδιών

• εξηγώ τις ηθικές και οικολογικές

  συνέπειες της κατασπατάλησης

• μαθαίνω να βάζω στο πιάτο μου

  (σερβίρομαι) λογικές ποσότητες

déguster

• δοκιμάζω

• γεύομαι

• απολαμβάνω

• μαγειρεύω

la convivialité

• ευχάριστη συνύπαρξη

• ευχαρίστηση του να τρώμε μαζί

• η γαστρονομική κληρονομιά

• η μαγειρική τέχνη