PENGUKUHAN KEMAHIRAN - Pengurusan Stres

PENGUKUHAN KEMAHIRAN - Pengurusan Stres

12th Grade

10 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

Prakarya-KLS 7-UNIT1KP1-Kesehatan Jiwa dan Raga

Prakarya-KLS 7-UNIT1KP1-Kesehatan Jiwa dan Raga

7th Grade - University

15 Qs

KUIZ INTERVENSI UMUM SARINGAN MINDA SIHAT

KUIZ INTERVENSI UMUM SARINGAN MINDA SIHAT

10th Grade - University

10 Qs

VISI MISI BISNIS

VISI MISI BISNIS

1st Grade - Professional Development

10 Qs

game seri 3 sesi 2

game seri 3 sesi 2

9th Grade - University

10 Qs

KEMASAN DAN PENYAJIAN MAKANAN DAN MINUMAN DARI BAHAN SEREALI

KEMASAN DAN PENYAJIAN MAKANAN DAN MINUMAN DARI BAHAN SEREALI

12th Grade

15 Qs

KUIZ RBT 2.1.5 hingga 2.1.7

KUIZ RBT 2.1.5 hingga 2.1.7

12th Grade

13 Qs

KMKOP 16  Jack dan  Stand

KMKOP 16 Jack dan Stand

12th Grade

15 Qs

PENGUKUHAN KEMAHIRAN - Pengurusan Stres

PENGUKUHAN KEMAHIRAN - Pengurusan Stres

Assessment

Quiz

Life Skills

12th Grade

Medium

Created by

maslinda laili

Used 7+ times

FREE Resource

10 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Pengurusan stres melibatkan pengetahuan bagaimana___

A. mengelakkan tekanan hidup

B. menggalakkan diri untuk membuat penyesuaian terhadap tekanan hidup

C. A dan B adalah benar

D. Semua di atas adalah salah

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Kenyataan berikut adalah BENAR mengenai stres

A. Sedikit stres adalah baik

B. Terlalu stres akan memudaratkan

C. Sedikit atau terlalu stres akan memberi kesan buruk kepada diri

D. Hanya A dan B

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Semua keanyataan berikut adalah mengenai ciri stres yang positif KECUALI

A. Meningkatkan prestasi

B. Terasa seronok

C. Cepat berpuas hati

D. Memotivasi

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Ciri stres yang negatif adalah ___

A. kebimbangan

B. tidak selesa

C. menurunkan prestasi

D. Semua di atas

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Apa yang anda fikir apabila berada dalam keadaan stres negatif?

A. Boleh mengatasinya

B. Tidak boleh mengatasinya

C. Segalanya kan kembali seperti sediakala

D. Perlu dapatkan bantuan segera

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Simptom stres boleh dikategorikan seperti berikut ____

A. kognitif

B. emosi

C. fizikal

D. tingkah laku

E. Semua di atas

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Pilih kenyataan yang BENAR.

A. Kemurungan adalah simptom kognitif stres

B. Kemurungan adalah simptom emosi stres

C. Pertimbangan yang buruk adalah simptom emosi stres

D. Kegelisahan adalah simptom kognitif stres

Create a free account and access millions of resources

Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports
or continue with
Microsoft
Apple
Others
By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy
Already have an account?