COVID спорту не помеха!

К участию в древних Олимпийских играх в Греции не допускались:

• Малоимущие граждане

• Женщины и рабы

• Рабы, иностранные граждане, женщины

• Лица моложе 18 лет

Олимпийский девиз:

• Главное - участие, а не победа!

• О спорт! Ты - мир!

• Быстрее! Выше! Сильнее!

• Быстрее! Выше! Дальше!

Согласно древнегреческой мифологии, длинна бега на одну стадию, отмеренная Гераклом была ровна:

(стоп - стопа человека)

• 100 стоп

• 200 стоп

• 300 стоп

• 400 стоп

К показателям физической подготовленности относятся:

• Сила, быстрота, выносливость

• Рост, вес, окружность грудной клетки

• Артериальное давление, пульс

• Частота сердечных сокращений, частота дыхания

Осанкой называется:

• Силуэт человека

• Привычная поза человека в вертикальном положении

• Качество позвоночника, обеспечивающее хорошее самочувствие

• Пружинные характеристики позвоночника и стоп

Что делать при ушибе?

• Намазать ушибленное место разогревающей мазью

• Намазать ушибленное место йодом

• Наложить тугую повязку

• Положить холодный компресс

Сколько времени должно пройти между приемом пищи и тренировкой?

• 20-30 мин

• 30-60 мин

• 1,5-2,5 часа

• 3-4 часа

Гиподинамия - это ...

• Снижение двигательной активности человека

• Повышение двигательной активности человека

• Дефицит витаминов в организме

• Недостаток питания

Как называется положение, из которого начинают выполнять физическое упражнение?

• Основная стойка

• Свободная стойка

• Исходное положение

• Стойка ноги врозь

Какие из перечисленных ниже физических упражнений относятся к циклическим?

(2 варианта)

• Бег

• Кувырки

• Метание

• Прыжки

• Езда на велосипеде