POSTUR BADAN

Postur duduk yang betul?

• 
• 

Cara berdiri yang betul?

• 
• 

Cara baring yang salah?

• 
• 

Cara mengangkat barang yang salah?

• 
• 

Bentuk tubuh semasa duduk, berdiri, berjalan dan mengangkat barang disebut sebagai.......

• Rehat

• Tidur

• Postur

• Sado

Melelapkan mata dan merehatkan mata ialah..

• Mati

• Tidur

• Pengsan

Duduk tegak adalah _______________ badan yang betul.

• kedudukan

• postur

• statik

• cantik

Tidur bermaksud melelapkan mata dan merehatkan badan.

• Betul

• Salah

Bentuk tubuh badan semasa duduk, berdiri, berjalan dan mengangkat barang adalah dinamakan postur.

• Betul

• Salah

Kepentingan postur yang betul dan keperluan rehat dan tidur yang mencukupi ialah meningkatkan keupayaan untuk belajar dan menyegarkan tubuh.

• Betul

• Salah