PJK - KEMAHIRAN ASAS BOLA SEPAK

BERAPAKAH UKURAN MINIMUM PANJANG PADANG BOLA SEPAK?

• 90M
• 100M
• 150M
• 120M

BERAPAKAH UKURAN MAKSIMUM LEBAR PADANG?

• 75M
• 70M
• 80M
• 100M

BERAPAKAH UKURAN JEJARI BULATAN DI TENGAH PADANG?

• 10M
• 12M
• 9.15M
• 10.2M

BERAPAKAH JUMLAH PEMAIN BOLA SEPAK DALAM SATU-SATU PASUKAN?

• 13
• 12
• 10
• 11

BERIKUT ADALAH PERKARA YANG TIDAK BOLEH DIPAKAI OLEH PEMAIN,KECUALI?

• SHIN GUARD
• CINCIN
• GELANG
• JAM TANGAN

BERAPAKAH TEMPOH PERMAINAN BOLA SEPAK?

• 120 MINIT
• 100 MINIT
• 90 MINIT
• 85 MINIT

BERAPAKAH MASA REHAT YANG DIBERIKAN KEPADA PEMAIN?

• 20 MINIT
• 30 MINIT
• 10 MINIT
• 15 MINIT

BERIKUT ADALAH KESALAHAN YANG MEMBOLEHKAN PASUKAN MENDAPAT SEPAKAN PERCUMA,KECUALI?

• MELUDAH PEMAIN LAWAN
• MENOLAK PEMAIN PIHAK LAWAN
• MEMEGANG PEMAIN PIHAK LAWAN
• MENYEPAK BOLA KELUAR SELEPAS PEMAIN LAWAN TERCEDERA

DALAM SETIAP PERLAWANAN PERLUKAN BERAPA KUMPULAN

• 4

• 3

• 2

• 1

PAKAIAN ASAS BAGI SEORANG PEMAIN BOLA SEPAK

• JERSI ATAU BAJU

• SELUAR

• STOKIN

• KAIN LAP