wychowanie fizyczne

Określenie „fair play” w sporcie to:

• sygnał do rozpoczęcia biegu

• technika skoku w dal

• konkurencja w gimnastyce artystycznej

• zachowanie się zawodnika podczas walki sportowej

Która dyscyplina nie jest lekkoatletyczną

• Bieg na 100 metrów

• Skok w dal

• Rzut młotem

• Skok przez skrzynię

Z ilu zawodników na boisku składa się drużyna siatkówki?

• 5

• 6

• 7

• 3

Ilu zawodników gra w jednej drużynie podczas meczu koszykówki?

• 3 zawodników

• 4 zawodników

• 5 zawodników

• 6 zawodników

Podczas gry w piłkę ręczną możemy wykonać:

• 2 kroki bez kozła

• 3 kroki bez kozła

• 4 kroki bez kozła

• 0 kroków bez kozła

Wskaż zdjęcie, gdzie wykonywany jest Skip A

• 
• 
• 
• 

Czy należy przeprowadzić przed wysiłkiem fizycznym rozgrzewkę?

• Tak, żeby szybciej się zmęczyć.

• Tak, należy przygotować organizm do wysiłku i uniknąć kontuzji.

• Nie ma takiej potrzeby.

• Można ale nie trzeba.

Przed lekcją wychowania fizycznego należy zmienić ubranie na strój sportowy z względu na:

• Nauczyciel tak chce.

• Nie wiem dlaczego.

• Nie ma takiej potrzeby.

• Higienę osobistą.

Podczas wysiłku fizycznego tętno

• Wzrasta

• Maleje

• Nie ulega zmianom.

• Nie wiem.

Którą z podanych prób zastosujesz do oceny wytrzymałości

• Skłon w przód.

• Rzut piłką lekarską.

• Test Coopera ( bieg ciągły 12 min).

• Skok w dal.