VIDA SALUDABLE

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1.

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1.- Para mantener una buena salud es necesario:

Hacer deporte pocos días

Dormir todo lo que puedas

Descansar, hacer deporte y alimentarse bien

2.

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Las personas debemos tener una buena alimentación porque:

Previene enfermedades

Permite la realización de actividad física

Todas las anteriores son correctas

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

2 mins • 1 pt

¿Cuántos grupos de alimentos representa el plato del bien comer?

4 grupos

3 grupos

5 grupos

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

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4.-Las comidas básicas son:

Desayuno, comida, cena y colaciones

Almuerzo, cena y colaciones

Desayuna, comida y colación

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

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Media Image

5.- ¿Qué alimentos colocarías en el plato del bien comer para tener una comida saludable con los tres grupos de alimentos?

Hamburguesa, refresco y papitas

Frijoles, sopa y huevo

pescado, ensalada de lechuga, papas fritas

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

2 mins • 1 pt

6.-¿Qué alimentos se deben consumir menos?

Carne de pollo, leche y huevo

Pasteles, refresco y frituras

Manzanas, tunas y espinacas

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

2 mins • 1 pt

7.- ¿De qué nos informa la pirámide de los alimentos?

De alimentos que comían en Egipto

De los alimentos que nos gustan más

De los alimentos que son mejores y debemos tomar más veces

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