Pada saat mencapai finish dalam lari cepat, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan agar gerakan tepat dan maksimal. Hal yang perlu diperhatikan saat memasuki garis finish antara lain ….
LATIHAN PAS KLAS 8 .2

Quiz
•
Physical Ed
•
8th - 9th Grade
•
Medium
mur jani
Used 17+ times
FREE Resource
25 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Meloncat pada saat mencapai garis finish
Lari terus tanpa melakukan perubahan apapun
Menggapai pita finish
Berhenti mendadak pada saat menyentuh pita finish
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Gerakan tolak peluru terdiri dari awalan, pelaksanaan dan gerakan akhir. Posisi badan saat melakukan awalan tolak peluru gaya o’brein yaitu ....
Meloncat pada saat mencapai garis finish
Lari terus tanpa melakukan perubahan apapun
Menggapai pita finish
Berhenti mendadak pada saat menyentuh pita finish
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Gerakan tolak peluru terdiri dari awalan, pelaksanaan dan gerakan akhir. Posisi badan saat melakukan awalan tolak peluru gaya o’brein yaitu ....
Membelakangi sektor lempar
Menghadap sektor lempar
Sektor lempar di samping kanan
Sektor lempar di samping kiri
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Perhatikan pernyataan berikut!
(1) Pada saat menolakkan peluru, diakhiri dengan lecutan tangan
(2) Hasil tolakan peluru yang benar berbentuk parabola
(3) Untuk mendapatkan tolakan yang sempurna dilakukan dengan dua tangan
(4) Lengan yang tidak digunakan untuk menolak, berfungsi untuk menjaga keseimbangan.
Pernyataan tersebut yang benar pada saat menolakkan peluru ditunjukkan pada nomor ....
(1) dan (2)
(1) dan (3)
(2) dan (4)
(2) dan (3)
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Berikut ini adalah unsur-unsur kebugaran jasmani:
(1) Kekuatan (4) kelentukan (7) koordinasi (10) kecepatan reaksi
(2) Daya tahan (5) kecepatan (8) keseimbangan
(3) Daya otot (6) kelincahan (9) ketepatan
Dari unsur-unsur kebugaran jasmani tersebut, unsur yang berkaitan dengan keterampilan antara lain ....
(1), (2), (3), (4)
(1), (3), (5), (7)
(5), (6), (7), (8)
(5), (7), (8), (9)
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Jika seseorang ingin melatih kelincahan, maka orang tersebut sebaiknya melakukan latihan berupa ….
Lari dengan mengubah-ubah kecepatan
Lari menuruni bukit
Lari bolak-balik
Lari menaiki tangga gedung
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Salah satu unsur kebugaran jasmani ialah kecepatan. Pengertian yang tepat dari kecepatan ialah ….
Kemampuan untuk mempertahankan keseimbangan dalam kaitannya dengan gravitasi bumi baik dalam situasi statis maupun dinamis
Kemampuan seseorang untuk mengubah gerakan dan arah dengan cepat tanpa kehilangan keseimbangan
Kemampuan seseorang mengintegrasikan berbagai gerakan yang berbeda ke dalam pola gerakan tunggal secara efektif
Kemampuan seseorang dalam melakukan gerakan berkesinambungan dalam waktu sesingkat-singkatnya
Create a free account and access millions of resources
Similar Resources on Wayground
20 questions
SAT PJOK

Quiz
•
5th Grade - University
20 questions
UH Senam Irama Kelas 8

Quiz
•
8th Grade
20 questions
TEKNIK DASAR SENAM IRAMA

Quiz
•
8th Grade
20 questions
SENAM LANTAI KELAS 8

Quiz
•
8th Grade
20 questions
Latihan Soal PJOK Kelas VIII

Quiz
•
8th Grade
20 questions
aktivitas gerak berirama

Quiz
•
5th Grade - University
20 questions
PJOK Senam Lantai & Senam Irama

Quiz
•
4th - 8th Grade
20 questions
Latihan Soal Sumatif Tengah Semester 2 Kelas 6

Quiz
•
6th Grade - University
Popular Resources on Wayground
25 questions
Equations of Circles

Quiz
•
10th - 11th Grade
30 questions
Week 5 Memory Builder 1 (Multiplication and Division Facts)

Quiz
•
9th Grade
33 questions
Unit 3 Summative - Summer School: Immune System

Quiz
•
10th Grade
10 questions
Writing and Identifying Ratios Practice

Quiz
•
5th - 6th Grade
36 questions
Prime and Composite Numbers

Quiz
•
5th Grade
14 questions
Exterior and Interior angles of Polygons

Quiz
•
8th Grade
37 questions
Camp Re-cap Week 1 (no regression)

Quiz
•
9th - 12th Grade
46 questions
Biology Semester 1 Review

Quiz
•
10th Grade