2º Quiz Educa - FINAL III

No vôlei, antes de passar a bola para quadra adversária é permitido dar:

• 3 toques contando o do bloqueio

• 3 toques sem contar o bloqueio

• 5 toques contando com o bloqueio

• 4 toques sem contar o bloqueio

No eixo latero-lateral realiza o movimento:

• Rotação

• Flexão e Extensao

• Adução e Abdução

No eixo antero-posterior realiza o movimento de:

• Rotações

• Flexão e Extensão

• Adução e Abdução

O termo STRAIN é referente ao processo de:

• Aptidão Física

• Exaustão

• Recuperação Rápida da fadiga

• Lesão

a interdependência volume/ intensidade pode ser explicada como:

• maior volume > maior intensidade

• maior volume > menor intensidade

Um movimento REFLEXO é:

• Resposta voluntária a um estímulo

• Resposta involuntária a um estímulo

Homeostase é:

• Equilíbrio instável mantido pelo nosso corpo

• Equilíbrio estável mantido pelo nosso corpo

Para OMS uma atividade é considerada vigorosa quando:

• maior que 3 METS

• maior que 4 METS

• maior que 5 METS

• maior que 6 METS

São fundamentos do futsal EXCETO:

• Passe

• Drible

• Controle de bola

• Arremesso

São fundamentos do basquetebol EXCETO:

• Rebote

• Passe

• Drible

• Enterrada