عناصر اللياقة البدنية

عناصر اللياقة البدنية

6th - 12th Grade

8 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

مسابقة التحدي الرياضي للصف الحادي عشر 1

مسابقة التحدي الرياضي للصف الحادي عشر 1

12th Grade

10 Qs

مسابقة جديدة

مسابقة جديدة

4th - 12th Grade

12 Qs

مسابقة للصف الثاني عشر

مسابقة للصف الثاني عشر

12th Grade

8 Qs

مراجعة عامة للوقفة التقويمية الاولى - وحدة الجمباز

مراجعة عامة للوقفة التقويمية الاولى - وحدة الجمباز

7th - 8th Grade

12 Qs

الاعداد البدني

الاعداد البدني

6th Grade - University

4 Qs

fitness components عناصر اللياقة البدنية

fitness components عناصر اللياقة البدنية

11th - 12th Grade

10 Qs

اللياقة البدنية

اللياقة البدنية

7th Grade

12 Qs

الإحماء والإطالة والإعداد البدني

الإحماء والإطالة والإعداد البدني

9th Grade

10 Qs

عناصر اللياقة البدنية

عناصر اللياقة البدنية

Assessment

Quiz

Physical Ed

6th - 12th Grade

Medium

Created by

Huthaifa bsoul

Used 52+ times

FREE Resource

8 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

هي القدرة على انتاج حركة سريعة لعضو معين في اقصر وقت ممكن

المرونة

السرعة

التحمل

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

قدرة الفرد الرياضي على الاستمرار بالاداء بفاعلية دون الهبوط في كفائته

السرعة

المرونة

التحمل

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

تغيير وضع وشكل الجسم بكفاءة

الرشاقة

المرونة

السرعة

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

الجري لمدة 45 دقيقة يرتبط بعنصر

السرعة

التحمل

التوازن

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

الوقوف على قدم واحدة لمدة دقيقة يرتبط بعنصر

التوازن

المرونة

السرعة

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

الجري لمسافة 100متر باقصر وقت ممكن يرتبط بعنصر

السرعة

المرونة

الرشاقة

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

الجري مع وجود مجموعة اقماع على يمين ويسار المتسابق ولمسها اثناء الجري يرتبط بعنصر

القوة

الرشاقة

التوازن

8.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

في ما يلي مهم لتطوير عناصر اللياقة البدنية ما عدا

وقت الراحة

الغذاء الصحي المتوازن

التدريب الجيد

مشاهدة التلفاز