CUALIDADES FISICAS

QUE DEPORTES SE REALIZAN CON MAYOR PREDOMINANCIA DE LA CAPACIDAD DE COORDINACIÓN VISOMANUAL

• FÚTBOL, ATLETISMO,

• NATACIÓN, EQUITACION, LUCHA LIBRE

• TENIS, VOLEIBOL, TEJO

• JUDO, KARATE

que es actividad física?

• desarrollar un laboratorio
• hacer un juego
• realizar ejercicios  fisicos
• desarrollar  una tarea

que es importante durante la actividad fisica?

• jugar continuamente
• seguir una secuencia en los ejercicios
• descansar cada cinco mitutos
• desarrollar  ejercicios abdominales

que resultados obtenemos para la salud al realizar actividadfisica

• mejoramos las relaciones interpersonales
• conocemos otras personas
• mejorar la calidad de vida
• estudiar mas tiempo

como se debe terminar la actividad fisica

• corriendo mas rapido
• realizando menos abdominales
• realizando estiramiento del cuerpo
• descansando de hacer ejercicio

capacidad física que me permite realizar movimientos no cíclicos con precision y rapidez

• velocidad
• agilidad
• resistencia
• flexibilidad

capacidad física de vencer resistencias

• velocidad
• fuerza
• resistencia
• flexibilidad

Las carreras de velocidad pura en el atletismo son:

• Un ladrón perseguido por la policia
• 100 y 200 mts planos
• salir corriendo cuando la mama lo va a castigar
• N.A

2. ¿CUANTOS TIPOS DE FUERZA HEMOS ESTUDIADO?.

• Dos

• Tres

• Cuatro

• Seis

Las cualidades físicas básicas son:

• Fuerza, flexibilidad, resistencia aeróbica y salto.

• Fuerza motriz, velocidad y velocidad de reacción

• Fuerza, Velocidad, Resistencia y Flexibilidad