Mito o Realidad

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

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Comer carbohidratos no es bueno

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2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

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Solo los carbohidratos simples son malos. Las frutas, vegetales y el pan integral son buenos

Mito

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3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

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No debes comer nada después de las 18:00 horas (6:00 de la tarde)

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4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

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Es recomendable comer la cena 3 horas antes de dormir

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5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

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Los zumos (jugos sin agua, solo el extracto de la fruta) recién hechos son saludables en cualquier cantidad

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6.

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No debes beber mas de tres vasos de jugo al dia

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7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

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Las frutas son igual de saludables que las verduras

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