TEMA 2 SUBTEMA 1 PJOK

Gerakan non lokomotor adalah....

• gerakan berpindah tempat

• gerakan berlari

• gerakan tidak berpindah tempat

contoh gerakan non lokomotor adalah....

• berlari

• berjalan

• meliukkan badan

manfaat melakukan gerakan non lokomotor adalah....

• tubuh menjadi cepat terasa lelah

• membuat tubuh kita terasa segar, lentur, tidak kaku, dan peredaran darah menjadi lancar.

• tubuh menjadi kaku

gerakan yang sesuai pada gambar adalah....

• mengayunkan kedua tangan ke kanan dan ke kiri

• melentingkan badan ke atas

• meliukkan badan ke kanan dan ke kiri

gerakan yang sesuai pada gambar adalah...

• memutar padan

• melentingkan badan ke atas

• membungkukkan badan

posisi tangan saat melakukan gerakan membungkukkan badan adalah....

• direntangkan ke samping

• diletakkan di pinggang

• lurus ke bawah

gerakan melentingkan badan ke belakang dengan kedua tangan diangkat keatas ditunjukkan oleh gambar....

• 
• 
• 

sebelum melakukan gerakan memutar badan ke kanan dan kekiri posisi kedua tangan adalah....

• kedua tangan ke belakang

• kedua tangan ke atas

• kedua tangan mengepal dan diletakkan di pinggang

gerakan memuta dan meliukkan badan adalah contoh gerak dasar....

• lokomotor

• manipulatif

• non lokomotor

yang harus dilakukan sebelum memutar kedua tangan ke depan dan kebelakang adalah....

• merentangkan kedua tangan

• meletakkan kedua tangan di pinggang

• membungkukkan badan