Principios del entrenamiento y vías energéticas
Authored by Sebastian Silva
Physical Ed
1st - 12th Grade
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 1 pt
¿ Que es la actividad física?
cualquier actividad que signifique hacer deporte
cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija gasto de energía
cualquier movimiento muscular
cualquier movimiento de los tejidos que involucre un deporte
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 1 pt
¿ Que es el deporte?
actividad física de índole competitiva
actividad física federada
Actividad o ejercicio físico, sujeto a determinadas normas, en que se hace prueba, con o sin competición, de habilidad, destreza o fuerza física
Actividad física que se desarrolla en forma grupal y que persigue un objetivo en concreto
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 1 pt
la educación física es...
Ciencia que estudia el deporte
disciplina científico-pedagógica, que se centra en el movimiento corporal
disciplina pedagógica que se centra en el desarrollo de las habilidades de un deportista
ciencia pedagógica que se centra en el desarrollo del cuerpo humano
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 1 pt
¿ Que es la aptitud física?
capacidad del organismo para realizar diferentes actividades físicas en forma eficiente
capacidad del organismo para tolerar la fatiga
capacidad del organismo para desarrollar el máximo de fuerza en un momento determinado
capacidad del organismo para desarrollar el mínimo de fuerza en un momento determinado
5.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
los conceptos básicos de la aptitud física son:
capacidad de fuerza
flexibilidad
capacidad anaerobica
capacidad aeróbica
6.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
la capacidad aeróbica la podemos asociar a esfuerzos físicos de...
larga duración
baja intensidad
alta intensidad
corta duración
7.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
la capacidad Anaeróbica la podemos asociar a actividades físicas de
larga duración
corta duración
alta intensidad
baja intensidad
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