Capacidades Físicas Básicas
Authored by Roger Cave
Physical Ed
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1.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
Es la capacidad de ejercer tensión muscular contra una determinada resistencia.
Resistencia
Flexibilidad
Velocidad
Fuerza
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Es aquella que se realiza con una alta deuda de oxigeno.
Aeróbica
Anaeróbica
Resistencia
Fuerza Maxima
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Capacidad física basada en la movilidad articular y elasticidad muscular que permite el máximo recorrido de las articulaciones.
Resistencia
Velocidad
Flexibilidad
Coordinación
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
La velocidad es...
Capacidad de generar acciones en largos periodos de tiempo.
Hacer ejercicios lentos
Es la capacidad de desarrollar una respuesta motriz en el menor tiempo posible.
Coordinar los movimientos al tiempo y espacio.
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
La flexibilidad la podemos trabajar de diferentes métodos:
pasivo - recreativo
activo - alternativo.
alternativo - dinámico
activo - pasivo
6.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
Que tipo de fuerza muestra la imagen
Agonista - Antagonista
Lenta - Rápida
Concéntrica - Excéntrica
Larga - Corta
7.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
Selecciona los Deportes donde prevalece mas la resistencia...
Maratón
Esgrima
Natación 2000 metros.
Fútbol
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