ESTRÉS

¿Qué es el estrés?

• Respuesta pensada ante una situación de riesgo

• Respuesta automática ante el riesgo o la amenaza

El estrés es malo

• SI

• NO

Solo las situaciones traumáticas causan estrés

• Verdadero

• Falso

• Depende

• A veces

Se produce ante reacciones de estrés

• Disminuye el ritmo cardiaco

• Se entrecorta la respiración

• Se disminuye la descarga de adrenalina

• Todas son ciertas

¿Cual es la hormona que se libera en respuesta al estrés?

• Seretonina

• Cortisol

• Endorfina

• Dopamina

¿Cuales son las hormonas de la felicidad?

• Dopamina, endorfina, oxitocina,seretonina

• Tiroideas,melatonina adrenalina,cortisol

• Dopamina, cortisol, oxitocina, melatonina

• Oxitocina, tiroideas, endorfina, seretonina

¿Qué actividades estimulan las hormonas de la felicidad?

• Cantar

• Enfadarse

• Bailar

• Reír

• Llorar