Consejería

Estilos de aprendizaje: Si mi estilo de aprendizaje es VISUAL debo estudiar...

• Con materiales con imágenes y diagramas.

• Con materiales con imágenes y música.

• Con materiales con imágenes y escritos.

• Con materiales con imágenes y dictados.

Los componentes de las emociones son...

• Experiencia subjetiva y respuesta fisiológica.

• Experiencia subjetiva, respuesta fisiológica y conductual

• Respuesta fisiológica y conductual

• Las emociones no tienen componentes.

Aprender NO es fijo sino que cambia según nuestro esfuerzo, por tanto el fracaso SOLO es una condición temporal.

• Verdadero

• Falso

Los obstáculos son oportunidades de aprendizaje para alcanzar nuestros objetivos. Es una idea de una persona con...

• Mentalidad fija

• Mentalidad neutra

• Mentalidad de crecimiento

• N.A.

E. de Aprendizaje: Si yo debo de escribir algo para poder aprenderlo, mi estilo de aprendizaje es...

• Lógico

• Analítico

• Kinestésico

• No tengo estilo de aprendizaje.

El mindfulness es...

• Hacer una pausa en el trabajo o en otra actividad para recuperar fuerzas.

• Prestar atención de manera consciente a la experiencia del momento.

• Todas son correctas.

• Formar ideas y representaciones de la realidad en su mente.

E. de aprendizaje: Si yo necesito contar o que me cuenten los temas que debo aprender, mi estilo de aprendizaje es...

• Social

• Kinestésico

• Auditivo

• Visual

No pertenece a la ruta para el control de emociones...

• Pienso

• Actúo

• Siento

• Valido información

La autorregulación emocional es...

• Es la manera de responder a las demandas.

• Es la emoción de responder a las demandas de manera tolerable.

• Es la capacidad de responder a las demandas de manera tolerable.

• Es la capacidad de responder a las demandas de manera pasiva.

Es un beneficio del Mindfulness...

• La buena alimentación.

• El dormir bien.

• Mejora la capacidad de concentración.

• Todas las anteriores.