Evaluación Gimnasia

Escribe el curso al cual perteneces:

Escribe tu nombre completo (nombres y apellidos):

La gimnasia es…

• a. Una disciplina donde se combinan las artes marciales.

• b. Una disciplina donde comprenden pruebas de velocidad saltos y lanzamientos.

• c. Una disciplina deportiva en la que se ejecutan secuencias sistemáticas de ejercicios.

Los aparatos utilizados en la gimnasia artística femenina son:

• a. Anillas, Barra fija, Caballo con aros, Barras paralelas, Potro y Suelo.

• b. Cuerda, Pelota, Aro, Masas, Cita.

• c. Trampolín, pelota, Potro.

• d. Barras asimétricas, Barra de equilibrio, Salto en potro, Suelo.

La gimnasia artística es…

• a. La realización de composición coreográfica combinado de forma simultánea y de alta velocidad movimientos corporales.

• b. Una disciplina olímpica en la que se combinan elementos de ballet, gimnasia, danza y uso de elementos como cuerda, pelota, aro, masas y cinta.

• c. Es una disciplina en grupo donde se realizan pirámides y saltos.

La gimnasia rítmica es…

• a. Una disciplina que cociste en realizar una serie de ejercicios ejecutados en aparatos elásticos.

• b. Es una disciplina olímpica en la que se combinan elementos de ballet, gimnasia, danza y uso de aparatos como cuerda, aro, pelota, masas y cinta.

• c. Es una disciplina en la que se ejecuta una rutina entre 100 y 110 segundos en movimientos de alta intensidad derivado del aeróbico tradicional.

La gimnasia en trampolín es…

• a. Una disciplina que consiste en realizar una serie de ejercicios ejecutados en aparatos elásticos.

• b. Es aquella en la que se realizan ejercicios de Fitnes aerobic, Zumba, entre otros…

• c. Es aquella disciplina donde se ejecutan rutinas de 100 y 110 segundos en movimientos de alta intensidad.

Los aparatos utilizados en gimnasia rítmica son:

• a. Pelota, Cuerda, Cinta Y Masas.

• b. Paralelas, Caballete, Viga y Argollas.

• c. Barras asimétricas, Viga de equilibrio y Suelo.

De acuerdo al teto leído sobre la gimnasia contesta si es Falso o Verdadero

"La gimnasia aeróbica se ejecuta con movimientos de alta intensidad"

• Verdadero

• Falso

De acuerdo al teto leído sobre la gimnasia contesta si es Falso o Verdadero:

"Los tipos de gimnasia no competitivos son Fitnes, Aerobic, Gimnasia sueca, Gimnasia Terapéutica, Zumba."

• Verdadero

• Falso