TIPOS DE NUTRIENTES

Los lácteos contienen principalmente:

• Proteínas.

• Lípidos.

• Glúcidos.

• Sales minerales.

¿Qué función cumplen los lípidos?

• Almacenan energía para el organismo.

• Protegen a los órganos internos de los golpes.

• Permiten el crecimiento.

• Mantienen la temperatura corporal

Son glúcidos:

• Azúcares.

• Almidón.

• Pescado.

• Sales minerales.

¿Qué porcentaje del cuerpo representan las proteínas?

• 4%

• 9%

• 16%

• 70%

¿Qué porcentaje del cuerpo representa el agua?

• 4%

• 9%

• 16%

• 70%

Las diversas carnes contienen principalmente:

• Lípidos.

• Grasas.

• Carbohidratos.

• Proteínas.

El aceite de oliva es un ejemplo de:

• Glúcido.

• Proteína.

• Vitamina.

• Lípido.