Pendidikan Kesihatan Tahun 4- Penyakit

Apakah punca sakit jantung?

• tidak makan ubat

• pengambilan makanan yang berlemak secara berlebihan

• salur darah sempit dan tersumbat

• tidak cukup tidur

Adakah sakit jantung dan sakit buah pinggang merupakan sakit berjangkit?

• Mungkin

• Ya

• Tidak

• Tidak pasti

Apakah kesan sakit jantung?

• Sesak nafas

• Demam

• Lumpuh

• Sakit dada

Apakah cara - cara bagi mencegah sakit jantung ?

• Lakukan senaman secara berkala

• Tidur 12 jam sehari

• Kurangkan pengambilan makanan yang berlemak

• Berjoging

Adakah Asma penyakit berjangkit?

• Tidak

• Ya

• Tidak Pasti

• Mungkin

Apakah punca berlakunya penyakit asma?

• Alahan kepada habuk, asap dan bulu binatang

• Tersalah makan ubat

• Keradangan saluran pernafasan

• Terlebih makan

Berikut adalah kesan sekiranya kita menghidapi asma...

• Letih

• Demam

• Sukar bernafas dan tercunggap - cunggap

• Batuk

Antara langkah pencegahan penyakit asma termasuklah...

• Elakkan berada di kawasan berasap dan berhabuk

• Kawal pemakanan

• Kurangkan bersenam

• Menjaga kebersihan diri

Diabetis juga dikenali sebagai sakit...

• kencing bergula

• kencing kotor

• kencing tikus

• kencing manis

Apakah langkah yang perlu kita ambil bagi mengurangkan penyakit tidak berjangkit ?

• Membuat pemeriksaan berkala

• Mengamalkan pemakanan seimbang

• Tidak merokok

• Bersenam setiap hari sekurang - kurangnya 30 minit