Zalety atlety

Psycholodzy sportowi w Instytucie Wintgate współpracują ściśle z:

• mediami i sponsorami

• rehabilitantem i dietetykiem

• dietetykiem i trenerem

• małżonkami i partnerami sportowców

Metoda KOP oznacza

• koncentrację, opanowanie, pewność siebie

• kreatywne omijanie porażek

• krytykę-ocenę-poprawę

• kalkulację osobistych postępów

W sportach walki najważniejsza jest koncentracja na

• na własnych zdolnościach

• na niedoskonałościach rywala

• na zwycięstwie

• na samej walce

Realistyczne wyobrażanie sobie samego siebie wykonującego czynności nazywamy

• relaksacją

• mentalizacją

• imaginacją

• wizualizacją

Podczas wyobrażania sobie czynności

• sportowiec niepotrzebnie traci energię mentalną

• sportowiec nic nie zyskuje- lepiej poświęciłby ten czas na trening

• mózg sportowca odbiera takie same impulsy nerwowe jak podczas wykonywania czynności

• odpowiedzi a i b są poprawne

Stan zjednoczenia ciała i umysłu nazywamy

• power

• flow

• KOP

• peak

Czy zdaniem profesora Unehstahla człowiek dąży do nieustannego doskonalenia się?

• Tak

• Nie

Zdaniem profesora Unehstahla

• dołujące myśli mają większą moc od myśli pozytywnych

• myśli dołujące i pozytywne mają równą sobie moc

• pozytywne myśli mają większą moc niż dołujące

Czy psychologowie sportu stosowali hipnozę

• Tak

• Nie

Zdaniem Ellisa i Seligmana radzenie sobie z porażkami i stresem zależy od

• genów

• monologu wewnętrznego

• wielkości porażki

• poziomu koncentracji