Alimentos

¿De que están compuestos todos los alimentos?

• Por azucares.

• Por nutrientes.

• Por almidón.

• Por grasas.

¿Según sus nutrientes que tipo de alimentos son las carnes?

• Vitaminas.

• Glucidos.

• Lipidos.

• Proteinas.

Los alimentos tienen origen:

• animal y vegetal

• eléctrico y mineral

• animal y mineral

• vegetal y mineral

Para llevar una alimentación saludable, es mejor comer...

• Pasteles

• Caramelos

• Chuches

• Verduras

Los grupos de alimentos son:

• muy ricos

• lácteos, frutas y verduras

• carne, pescado, huevos y legumbres

• cereales, patatas y aceite de oliva

La buena alimentación nos ayuda a

• tener cansancio.
• perder la línea.
• tener una vida saludable y fuerzas para jugar y estudiar.
• Nada en especial

Los alimentos que se obtienen de las plantas, son de origen:

• Animal
• Vegetal
• Mineral
• Líquido

Los alimentos que se obtienen de los animales, son de origen:

• Vegetal
• Mineral
• Animal
• Sólido

Jimena juega voley en el club regatas, por lo que después del entrenamiento necesita recuperar rápidamente energía e hidratarse. ¿Qué tipo de nutriente le recomiendas consumir?

• Proteínas y agua

• Carbohidratos, agua

• Fruta, cereales y pan

• pescado, leche y mandarina

Son necesarios en la dieta de un niño que se encuentra en crecimiento, ya que permiten la formación de nuevos tejidos

• Carbohidratos o azúcares

• Proteínas

• Lípidos o grasas

• Vitaminas y minerales