UN Pò DI ALIMENTAZIONE UN PO' DI SISTEMA IMMUNITARIO

Nutrirsi significa fornire al nostro corpo le sostanze indispensabili alla vita

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Il fabbisogno energetico è lo stesso per ogni individuo indipendentemente dall'età e dal sesso.

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Le unità di misura utilizzate per l'energia degli alimenti sono la kilocaloria (kcal) o il kilojoule (kJ).

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Con la parola «dieta» si indica un'alimentazione costituita da cibi che non fanno ingrassare.

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Il fruttosio è lo zucchero che forma la parete delle cellule vegetali e da cui si ottiene la carta

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Il fruttosio e il galattosio sono polisaccaridi

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Il saccarosio e il lattosio sono disaccaridi

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Il miele contiene lo zucchero fruttosio

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Hanno funzione protettiva contro gli organismi patogeni

• Actina e miosina.

• ENZIMI

• ANTICORPI

• EMOGLOBINA

Il nostro corpo ricambia in media 2,5 L d'acqua al giorno.

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