Faire de bons choix sains

Combien de groupes alimentaires dans le guide alimentaire canadien?

• 2

• 3

• 4

• 5

Que sont les noms des groupes alimentaires?

• Les aliments protéinés

• Les fruits et légumes

• Les grains entiers

• Tous les réponses

Quel groupe appartient cet aliment?

• Les aliments protéinés

• Les fruits et légumes

• Les grains entiers

• Aucune des réponses

Quel groupe appartient cet aliment?

• Les aliments protéinés

• Les fruits et légumes

• Les grains entiers

• Tous les groupes

Quel groupe appartient cet aliment?

• Les aliments protéinés

• Les fruits et légumes

• Les grains entiers

• Aucune des réponses

Cochez tous les bonnes réponses. Cochez les aliments qui sont bons pour la santé.

• Pomme

• Oeufs

• Chocolat

• Céréals

• Croustilles

Quelle boisson est le meilleur choix?

• Lait

• Soda

• Jus d'orange

• Eau

Quels aliments aident à tes muscles et grandir?

• Les aliments protéinés

• Les fruits et légumes

• Les grains entiers

• Les arbres et plantes

Les oranges contiennent un nutriment qui est excellent pour la santé. Ce nutriment est appelé quoi?

• Sel

• Calcium

• Protéines

• Vitamine C

Les bonbons contiennent beaucoup de __________.