Առողջ ապրելակերպ

Մարդու ապրելակերպի վրա ազդում են

• 3 գործոններ

• 2 գործոններ

• 4 գործոններ

• 5 գործոններ

Օգտակար գործոններ են

• Մաքուր օդը, առողջ սնունդը, լավ երաժշտությունը

• Հիվանդաբեր բակտերիաները, թունավոր սնկերը

• Արեգակի ճառագայթնորը

Վնասակար գործոններ են

• Մաքուր օդը, առողջ սնունդը, լավ երաժշտությունը

• Հիվանդաբեր բակտերիաները, թունավոր սնկերը

• Արեգակի ճառագայթնորը

Օգտակար և վնասակար գործոններ են

• Մաքուր օդը, առողջ սնունդը, լավ երաժշտությունը

• Հիվանդաբեր բակտերիաները, թունավոր սնկերը

• Արեգակի ճառագայթնորը

Այն գիտությունը, որն ուսումնասիրում է մարդու առողջ ապրելակորպի կանոնները կոչվում է

• Ֆիզիոլոգիա

• Հիգիենա

• Զոոլոգիա

Առողջությունը մարդու հիվանդությունների և ֆիզիկական արատների բացակայությունն է, ֆիզիկական, հոգեկան և սոցիալական բարեկեցությոն ամբողջությունը:

• Ճիշտ է

• Սխալ է

Առողջ ապրելակերպն ընդգրկում է

• Օրվա կանոնավոր ռեժիմ

• Շատակերություն

• Վնասակար սովորույթներ

Օրվա կանոնավոր ռեժիմն իր մեջ ներառում է

• Սննդի ճիշտ ընդունումը

• Մարզանքները

• Մարմնի խնամքը

Առավոտյան ֆիզիկական վարժությունները, չափավոր քայլելը, ֆիզիկական աշխատանք կատարելը, սպորտով զբաղվելը անհրաժեշտ Չեն մարդու համար

• Ճիշտ է

• Սխալ է

Մեր առողջությունը և աշխատունակությունը մեծապես կախված են մեզանից

• ճիշտ է

• Սխալ է